Psychotherapie

Mein psychotherapeutisches Behandlungsangebot umfasst insbesondere die folgenden Beschwerdebilder:

• Depressionen und Erschöpfungszustände
• Zwangs- und Angststörungen wie z.B. Panikattacken, Soziale Ängste, Phobien
• akute Lebenskrisen wie z.B. Trennungssituationen, Konflikte am Arbeitsplatz, schwerwiegende Verluste
• Bewältigung schwerer Belastungssituationen
• körperliche Beschwerden wie z.B. Rücken- und Kopfschmerzen, die nicht ausreichend durch medizinische Befunde erklärt werden können
• sich wiederholende Beziehungsprobleme
• existenzielle Fragestellungen wie z.B. Sinnkrisen, Ziel- und Wertklärungen, Umgang mit Verantwortung und Schuld

Die psychotherapeutische Behandlung basiert überwiegend auf der Kognitiven Verhaltenstherapie. Diese nutzt die Erkenntnis, dass Verhaltens- und Denkmuster gelernt und daher veränderbar sind. Gemeinsam analysieren wir, welche Bedingungen ihre Beschwerden begünstigt und ausgelöst haben könnten. Sie entscheiden, welche Ziele Sie im therapeutischen Prozess erreichen wollen. Der persönlich auf Sie abgestimmte Einsatz der Methoden zielt darauf ab, Ihre individuellen Ressourcen und Bewältigungsstrategien nachhaltig aufzubauen. Sie sollen in die Lage versetzt werden, ihre Beschwerden zu bewältigen bzw. einen guten Umgang damit zu finden. Der Therapieprozess ist jederzeit transparent und findet in einem vertrauensvollen, geschützten Rahmen statt. Selbstverständlich unterliege ich der therapeutischen Schweigepflicht.